Porte ballon gym
WebMay 25, 2024 · Placez-vous à genoux et couchez-vous sur le ballon en appuyant un latéral du torse (la cheville doit toucher le sol). Levez légèrement le torse et étirez les jambes. Vous pouvez aussi étirer le bras qui reste libre pour avoir plus d’équilibre. Réalisez 20 répétitions de chaque côté. WebBallon de Gym 55cm - 65cm - 75cm - 85cm Ballon Suisse Extra épais avec Pompe Ballon d'exercice de Fitness pour Yoga Pilates 1733. Produit Cdiscount à volonté. Livraison gratuite i. 20,60€.
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